Surf-Terapia
Com o crescente número de estudos que comprovam os benefícios da prática de atividade física, nomeadamente em contextos que propiciem o contacto com a natureza, a Clínica Sanapsy, em parceria com a Escola de Surf de Peniche e com a Associação Mar Me Quer, desenvolveu um programa de surf-terapia, que combina a aprendizagem de surf com dinâmicas de grupo.
As sessões de surf-terapia podem ter um carácter individual ou em grupo e têm como objetivo promover competências associadas à gestão e regulação emocional, competências sociais, confiança, resolução de problemas e definição de objetivos e metas pessoais.
A Equipa
Maria Pais Romão
Psicóloga
A Maria encontra ferramentas terapêuticas poderosas na escrita, na arte e na natureza. Irrequieta e irreverente, a sua mente fervilha de novas ideias. Conta-nos que vê na natureza a analogia perfeita do que se passa dentro de nós e é através dela que se descobre e aprende aquilo que precisa para encontrar o seu equilíbrio.